Monthly Archives: 6月 2023
変容の逆説理論
2023年6月14日 カエルアケミのひとりごと
変わりたいと思っている時は変わらない。変わらなくてもいいと思えたら変わるのだ、というゲシュタルト療法の『変容の逆説理論』。 こころとからだに意識的になればなるほどこの理論の自分なりの意味が深まり浸透してくる感じがしている …
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2023年6月14日 カエルアケミのひとりごと
変わりたいと思っている時は変わらない。変わらなくてもいいと思えたら変わるのだ、というゲシュタルト療法の『変容の逆説理論』。 こころとからだに意識的になればなるほどこの理論の自分なりの意味が深まり浸透してくる感じがしている …