自然豊かな命の里 信州伊那谷駒ヶ根の隠れ家サロン
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  • 月別アーカイブ: 2022年5月

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Monthly Archives: 5月 2022

右肩の不調とハイハイと不全感

「ボールがうまく投げられない」 子供の頃のワタシに影を落とした数々の出来事の中の一つ。 小学校の休み時間や放課後は校庭で、休みの日は近所の子供が集まると空き地や道端ではじまるくらい当時ドッチボールが流行っていた。 何故か …

頭痛とレメディ

今日は珍しく起き抜けから頭痛が ありがたいことに頭痛くなることはめったにない。 あまりに新鮮な感覚を味わっていると、ふとバッチフラワーレメディーのボディーマップで違和感ある場所をみてそれに相当するレメディー飲んでみようと …

オリーさんによる 駒ヶ根夏のリトリート7月9(土)~10日(日)

お待たせしました からだのスペシャリスト オリーさんによる 駒ヶ根夏のリトリート 内容決まりました! オリ-さんはまだ日本にいてくれそう! ☆日時 7月9(土)~10日(日) 1泊2日 (ゆっくりしたい方は~11日、2泊 …

エニアグラムは面白い

エニアグラムは面白い 仕事柄嫁姑の関係をはじめとした家族への愚痴や職場での人間関係への愚痴を聞くことが多い。真面目な人が多いから「こんな事話したらいけないと思うんですけど、、、」で始まるから 「愚痴は言わばオナラみたいな …

裸足で芝生や岩を使ったレッスン

雨上がりの晴天 裸足で芝生や岩を使ったレッスン いい汗かきました。 5月なのに蝉の声も。 まだ梅雨前だよね? レッスン後は自然案内人の敏子さんから銀竜草の群生地に案内してもらいました。 山野草は可憐で美しいね 日陰はひん …

意識とからだの動きを繋げる

意識とからだの動きを繋げる一環として 大胸筋を動かす(ボディビルダーがやるようなポーズで胸だけピクピクさせるあの動き)練習をしている。 オリーさんが見事に動かせるので羨ましくなってよ~しワタシもってスイッチ入った。 首の …

創作意欲は突然に

創作意欲は突然に 3月に沖縄に行った時に拾い集めたお宝で あの時の気分を再現してみた。 誰もいない浜辺、波の音、青い空と海・・・ マクマオウの実とリュウキュウマツの実を拾い集めた心地よい木陰・・・ 五月晴れの5月なのに最 …

からだ解放レッスン(筋膜リリース)と鳩と夢

オリーさんの個人レッスンに便乗参加。 天気がいい日は屋外で 今まで意識を向けることなかったからだの部分を意識的に動かしていく約1時間半のレッスンはかなりキツイ 鳩と交流したりしてちょっとリセット。 からだが柔らかくなると …

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