オリーさんの魔法のインソール
お正月休みにオリーさんに教えてもらいながら自分のインソール作ってみました。
材料の切り出しから削りや研磨の段階をトータルで指導してもらって(ところどころオリーさんの手が入りましたが!)5次元マークを書いてようやく完成。
厚さ数ミリのなかに秘められた蘊蓄の一端を垣間見ることができました
インソールだけでも体感が全然違うのに図形描くと更に上へ引っ張られ姿勢がよくなる感が、、、これは何度体験しても不思議な世界。
屋内の仕事中にできるように靴下の中に入れるインソールです。
写真左がインソール無し、右がインソール入れてます。
左は足首が内側に倒れ気味、右は真っ直ぐになっています。
写真だと分かりにくいけれど感覚が全然違う!
骨盤が正しい位置に収まっている感じで片足で立っても全然ふらつかないし、何より胸くらいまでしか行かなかった足の蹴り上げが軽々と頭まで上がる!!
え~うそ~
自分でもびっくり
姿勢を気にしなくても自然に胸を張っていい姿勢になってる!
明日の仕事が楽しみです。
昨日来た介護職のお客様、仕事中に使っていたら疲れが激減したと喜んでいました。
同僚からも「最近姿勢が良くなったね」と言われたそう(本人は自覚なし)。
施術の効果も長持ちするように!
カラダのためにいいことを意識して続けることはある一定の時間はできても1日中意識し続けることはほぼ不可能。
姿勢は特にそう。スマホ持ったらすぐ猫背になるし。。。
意識せずともカラダが反応し続けると変化は早いです。
家の中でも使えるインソール、外に出るときはこのまま靴を履いて行きます。
これからカラダがどう変わって行くか楽しみ
何より足が温かくて快適です冷えとりにもいいね。