よもぎ根っ子のお茶🍵できました！
数日天日干ししたあとにオーブンでカラッと焼いてミキサーで粉砕して粉末状に。
色をみるとお茶というよりコーヒーみたい。
これでなんと三煎目、一煎目は濃すぎたのか、飲んだら一瞬心臓がドキドキしました😮すごく効いている感じ！
最初は量は控えめにしないと！
少しの量で何回も楽しめる、効果的にも効率的にも素晴らしいお茶(コーヒーか？)できました～✨
味も仄かによもぎの香りがして上品な感じ。
昨晩ははぐっすり眠りました。安眠熟睡効果もあるかな？
何日か自分で人体実験してこれはいい！と確信できたらお客様にもだそうかな～。
からだの芯がポカポカしている感じ、よもぎは干した葉を薬湯として使ったりするから血流促進効果はありそう、冷えとりコーヒーと名付けたりして！
ちなみに一般のコーヒーはからだを冷やす陰性の飲み物なので何杯も飲む方は冷えに注意です。
自律神経乱れている人や妊娠したい人はできれば避けた方がいいと思います。
鳩はだんだんと大胆になってきてかなりな距離に近づいても逃げない。
間も無く巣作り産卵の時期だからたくさん食べて備えないとね。。。警戒してチラ見する感じがなんとも言えずかわいい！鳩の首の動きの柔らかさに見とれています。