なぜ整体師が【駒fun】にこだわるのか？【伊那谷スタイルLOVE❤その5】

看板はリンパ整体と掲げていますが、やっていることは、いかにゆるまったからだの状態にしていくか、です。ゆるまれば、からだは勝手に良くなっていきます、つまり自己治癒力発動します。

施術ベッドの上に横たわっていても、からだに力が入っていて、力を抜いて下さいね、と言っても、抜けない、抜き方がわからない、という人がほとんどです。

そのためにかなやま施術院では、まず足を温める足湯を２０分やります。

足が温まることでからだの緊張がほぐれやすくなるからです。深部体温も上がります。

「あ～～気持ちがいい♨」と思わず声が出るような時によく観察すると、浅い呼吸から深い呼吸に切り替わっているのがわかります。
寝不足な人は眠気がきます。

足湯しながら水(冬は温水)を飲みます。
からだの緊張は軽い脱水状態でも起こります。脱水状態だから緊張してゆるまない、ともいえます。
極度の緊張状態は痙攣ですしね。

また水を飲むことでからだの「電気の流れ＝氣の流れ」が正常になります。
(キネシオロジーでは筋反射テストするときに水を飲むことで正しい結果が得られます)

温度と水でふやかした状態にしてから、からだに触れていく時は、まるでカチンコチンに凍った冷凍肉を半解凍状態にしてから包丁でさばく料理人の気分です😁😁

それでも、それだけ手間をかけてもびくともしない、解凍できない！ガチガチ状態の人も多いのです。

そういう人に共通するのが、からだの感覚が鈍くなっている、からだ感覚不感症ともいうべき状態です。

緊張していることに無自覚でいると、緊張している状態が当たり前になってしまい、自分でゆるめることすらできなくなってしまうのです。

交感神経緊張状態、即ちスイッチオン状態が続いて、スイッチオフ即ち副交感神経への切り替えがうまくできなくなってしまうのです。

自律神経のバランスの乱れが症状として表れたものが、ひどい冷え、便秘、肩凝り、腰痛、むくみ、夜寝つけない、熟睡できない、慢性疲労、等々の不調です。

自律神経の乱れの原因が、からだというより実はこころの状態にある！という気づきから、潜在意識領域も含めたこころの学びにも取り組みました。
(学びには終わりはないですね、一生学びます！)

そこで改めて、苦しい状態からより良い状態に変化していくには自身のからだ感覚への「気づき」が不可欠だ、ということを再確認することになりました。

自分が緊張していることに気づくこと、気づけることが自律神経を整える必須条件です。

自律神経を整えるセルフケアとして、近くの医療施設(こころの領域の)でもからだに意識を向けるマインドフルネスを取り入れています。

このマインドフルネスを、生活の中で取り組めるいいきっかけになる、と思っているのが
【駒fun】なのです。

極度の緊張状態でゆるめることができなくなっている自律神経失調気味の人に、体型を補正する矯正下着を長年着用している人が多かったこともヒントになりました。

緊張状態にある人は冷えに鈍感になっています。
からだが冷えているから温めてね、といくら伝えても、本人に冷えている自覚がなければ、冷えていることに気がつかなければ、温めるという行動には向かないのです。
向いたとしても三日坊主になってしまい続けられない。

冷えとり健康法を伝えることで、健康な人を増やしたい、と願いながらも、ここを越えるにはどうしたらいいのか、とずっとずっと悩んできた末に閃いたのが【駒fun】でした。

からだの不調を感じる人はぜひ【駒fun】を使ってみて欲しい。

いつもの下着を駒funに変えた時に感じるからだとこころの感覚に意識を向けてみて欲しい。

ゆるやかな下着をつけて寒い！と感じたのなら冷えているのです。締めつけから「冷え」に鈍くなっていたことに「気づく」ことが自身の感覚、からだの感性を取り戻す第一歩です。

からだの緊張状態はからだとこころの本音を聴こえなくしてしまいます。

本音を聴くのが怖いから、と締め付けたままでいるとからだとこころは破綻してしまいます。

ずっと正座していて足の感覚がなくなってしまった後、立ち上がって一気に血流回復して痺れがきれた状態の、あの苦しさは誰もが経験するところ。
あの苦しい状態を感じないようにするのは簡単、また正座に戻って血流を遮断して、足の感覚を麻痺させればいい。

でもそれを続けていたら、、、
足は使い物にならなくなってしまうでしょう。

、、、自らの冷えや痛みに自らが気づいて手当てしていくことが健康なからだ、幸せな人生につながると信じています。

自身の体験と整体師の仕事を通じて得た確信です。

そしてそれが地域の元気、活性化につながることも。。

NPO伊那谷スタイル駒fun感謝祭にて、駒funブランドの下着、イベント価格にて提供します。

２月９日
駒ヶ根市下平一心館にて
AM１０時～

かなやま施術院は
足湯コーナーで出店しますよ＼(^o^)／

う、う～ん、やはり文章は苦手だ、ユーチューブで駒funの宣伝した方がいいのかな～😅